I personal trainer ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi motivandoti e assicurandoti di ottenre il massimo dal tuo allenamento. Avere un personal trainer a napoli può aumentare i tuoi risultati e aiutarti a proseguire sulla retta via del fitness per molto tempo. Mentre scegli un personal trainer a napoli ci sono diversi fattori da considerare per fare la scelta giusta per te. Un buon personal trainer dovrebbe voler conoscere i tuoi obiettivi, la routine quotidiana, nonché le abitudini. Questo aiuterà il tuo personal trainer a napoli a trovare una routine di allenamento adatta a te.
Scopriamo quindi quali sono i punti su cui dovrai concentrarti per selezionare il personal trainer a napoli adatto alle tue esigenze di fitness.
Personal trainer a napoli: chiedi referenze
Chiedi al personal trainer napoli, numeri di telefono e persino testimonianze di altri clienti con cui ha lavorato che condividono obiettivi simili ai tuoi. Ha senso selezionare un allenatore che ha lavorato con clienti simili a te o che forse corrisponde alle tue caratteristiche fisiche (ad es. età e tipo di corporatura). Ciò consente al personal trainer a napoli di entrare in empatia e comprendere le tue sfide e le tue esigenze uniche.
Chiama i clienti precedenti per vedere se erano soddisfatti degli allenamenti, dei risultati e delle esperienze che hanno avuto con il trainer. Informarsi se il formatore era professionale, puntuale e preparato e se ognuno di loro sentiva che i suoi bisogni individuali erano stati affrontati.
Parla con il personal trainer a napoli
Sviluppare un rapporto personale, ma professionale, con il tuo allenatore è molto importante. Fidati del tuo istinto riguardo alle impressioni che l’allenatore fa su di te. Il personal trainer che scegli dovrebbe motivarti con un rinforzo positivo, non negativo. Ancora più importante, quell’allenatore dovrebbe essere qualcuno che ti piace. Chiediti se pensi di poter andare d’accordo con il trainer e se pensi che il trainer sia veramente interessato ad aiutarti. Il personal trainer a napoli che più si avvicina atutto ciò è quello da assumere, perché è il professionista che ti aiuterà a raggiungere i migliori risultati.
Esperienza lavorativa e area di specializzazione
Informarsi sugli anni di esperienza che il persola trainer ha nel lavorare con i clienti. Ancora più importante, chiedi informazioni sull’esperienza nel lavorare con persone con le tue esigenze o limitazioni. Se hai una condizione medica o un infortunio passato, un personal trainer dovrebbe progettare una sessione che ne tenga conto.
Chiedi il tariffario
Un personal trainer napoli prezzi variano a seconda della durata della sessione, delle credenziali, dell’esperienza e delle competenze del personal trainer e della posizione geografica di dove lavora e tu vivi. Ad esempio, un personal trainer che lavora in un fitness club probabilmente addebiterà meno all’ora di uno che lavora in modo indipendente e ha bisogno di venire a casa tua o in ufficio.
Formazione
Una laurea nel campo delle scienze motorie o della nutrizione migliora la conoscenza e la credibilità che un allenatore ha nello sviluppo del tuo programma, anche se non avere una laurea certamente non preclude a un professionista del fitness di essere efficace.
Compatibilità con le tue esigenze
Ad alcune persone piace fare esercizio al mattino, ad altre la sera. Il personal trainer con cui stai parlando soddisferà i tuoi impegni? Anche il sesso del formatore per alcuni è importante. Alcune persone lavorano meglio con un allenatore dello stesso sesso; altri preferiscono il sesso opposto. Dovresti considerare questi e qualsiasi altro problema di compatibilità personale che potresti avere prima di iniziare un rapporto di lavoro con un formatore.
Ora hai tutti gli strumenti per poter selezionare il miglior personal trainer adatto a te!